Der Begriff „Ergometrie“ kommt aus dem Altgriechischen und bedeutet Arbeitsmessung (→érgon = Arbeit, métron = Maßstab). Ein Ergometer ist also ein Gerät um die körperliche Leistungsfähigkeit... Read more
Der Begriff Cardio stammt aus dem Griechischen und bedeutet Herz/Kreislauf. Cardiotraining ist also ein Ausdauertraining für unser Herz-Kreislaufsystem und die Atmung. Hierbei sind Bewegungs... Read more
2014 Copyright by UjustFeelGood UG