Gesund leben und dabei ein paar Kilos verlieren, so oder so ähnlich klingen viele gute Vorsätze. Eine gesunde Ernährung und Sport haben nicht nur körperlich positive Auswirkungen, auch die P... Read more
Der Körper kann nur gesund sein, wenn er nicht unter Übergewicht leidet. Auch unsere Psyche profitiert von einem gesunden Stoffwechsel, denn die meisten Menschen gefallen sich mit zu vielen... Read more
Abnehmen ohne Stress Yoga ist vor allem für seine entspannende Wirkung bekannt, die dem Sportler dabei hilft, den Kopf von Stress und Sorgen des Alltags frei zu bekommen. Jedoch kann man mit... Read more
Die altbekannte Frage: Funktioniert Abnehmen ohne Sport oder nicht? Es ist ein weit verbreiteter Irrglaube, dass Abnehmen ohne Sport nicht funktioniert. Ob du abnimmst oder nicht hängt wie s... Read more
Du isst weniger, nimmst aber nicht ab? Versuchst du abzunehmen? Aber es will nicht so richtig gelingen und du fühlst dich frustriert? Wenn du bereits alles gibst, aber die angezeigte Zahl au... Read more
Liebe Leser, hier also der zweite Teil, der 3-teiligen Sonderserie über Stoffwechselaktivierung, geschrieben von Sabine Hertz, Ernährungsberaterin bei Hot-Fit.com. Viel Spaß bei beim Lesen.... Read more
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