Willst du für den Sommer in Form kommen? Endlich wieder Strand- und Freibad Figur zeigen? Dann wird dir der fo...
Die altbekannte Frage: Funktioniert Abnehmen ohne Sport oder nicht? Es ist ein weit verbreiteter Irrglaube, da...
Du isst weniger, nimmst aber nicht ab? Versuchst du abzunehmen? Aber es will nicht so richtig gelingen und du...
Liebe Leser, hier also der zweite Teil, der 3-teiligen Sonderserie über Stoffwechselaktivierung, geschrieben v...
Liebe Leser, in den nächsten zwei Wochen startet hier auf Abnehmportal.com eine Sonderserie zum Thema Stoffwec...
Es gibt eine Menge Dinge, die deinem Diäterfolg im Wege stehen können und dich beim Abnehmen behindern. Viele...
Ich werde mir in diesem Artikel die 10 größten Mythen rund ums Abnehmen vornehmen, damit du größeren Erfolg be...
Spätestens in der Silvesternacht hat sich so manch einer vorgenommen, endlich den überflüssigen Pfunden den Ka...
Hier kommen die besten 8 Abnehmtipps, die dein Fett zum schmelzen bringen. Wir haben uns wahrscheinlich alle ü...
Es gibt viele Wege, sein Gewicht zu reduzieren und gleichzeitig sein Wohlbefinden zu steigern. Ein effektives...
5 vermeidbare Fehler bei einer Diät Hast du dir Abnehmen zum Ziel gesetzt? Dann weißt du bestimmt auch, dass d...
4 Wege im Kampf gegen quälenden Heißhunger Wenn du jemals ernsthaft versucht hast, eine Diät durchzuziehen und...
Viele der einschlägigen Gewichtsverlustprogramme und Diäten versuchen dir glaubhaft zu machen, du bräuchtest d...
In Nordrhein-Westfalen gibt es sehr viele attraktive Parks zur Unterhaltung . Machen Sie eine kleine Reise,eventuell mit Übernachtung im Hotel innerhalb des Geländes und erleben Sie die span... Read more
In Australien leben mehr als 23 Millionen Menschen und jährlich kommen viele dazu. Millionen Touristen verreisen zudem regelmäßig in das Land voller natürlicher Ressourcen, um sich einen Ein... Read more
Diabetes ist zwar eine behandelbare Krankheit vom medizinischen Konsens aus gesehen aber auch doch eine unheilbare Krankheit. Es gibt zwei Arten von Diabetes, den Typ 1der entsteht durch erb... Read more
Was ist eigentlich Crossgolf? Viele von uns kennen die allseits beliebte Sportalt Golf. Doch wer es gerne außergewöhnlich mag, der hat an Crossgolf seine wahre Freude. Sicher kennen Sie das.... Read more
Stress und Hektik bestimmen in der Regel den Alltag. Arbeiten, Einkaufen und Kochen sind nur ein paar der täglichen Aufgaben die man jeden Tag zu bewältigen hat abgesehen von den anderen Ver... Read more
Wellness in Deutschland, da denken die meisten Menschen an Nordsee, Ostsee, Schwarzwald oder die Alpen. Doch auch ein Wellnesshotel NRW hat einiges zu bieten. Es hat zwar kein Meer und auch... Read more
Der Begriff Parfüm bedeutet, „durch Rauch“ und lässt sich aus dem Französischen (parfum oder Lateinischen (per fumum)) ableiten. Parfüms im engeren Sinne sind also Duftstoff, die den eigenen... Read more
Immer häufiger suchen Menschen heutzutage Rat und Anregungen im Internet. Gerade bei alltäglichen Fragen finden die Hilfestellungen aus dem Netz immer mehr Anklang. Ein beliebtes Suchthema i... Read more
Bei der Gicht handelt es sich um eine Wohlstandskrankheit, die insbesondere durch zu viel Essen und falsches Essen begünstigt wird. Aus diesem Grund spielt die Gicht Ernährung eine wichtige... Read more
Chia-Samen sind äußerst nährstoffreich und waren bereits zur Zeit der Maya ein wichtiges Grundnahrungs- und Heilmittel. Laut der traditionellen mexikanischen Medizin soll schon ein Teelöffel... Read more
Der Hose sitzt nicht mehr richtig, der Hemdkragen engt ein und Treppensteigen wird zur Qual – wenn das Übergewicht eine Beeinträchtigung für das körperliche Wohlbefinden darstellt, hil... Read more
Der Begriff „Ergometrie“ kommt aus dem Altgriechischen und bedeutet Arbeitsmessung (→érgon = Arbeit, métron = Maßstab). Ein Ergometer ist also ein Gerät um die körperliche Leistungsfähigkeit... Read more
Der Begriff Cardio stammt aus dem Griechischen und bedeutet Herz/Kreislauf. Cardiotraining ist also ein Ausdauertraining für unser Herz-Kreislaufsystem und die Atmung. Hierbei sind Bewegungs... Read more
Wenn du endlich mit dem Training anfangen möchtest um deinen Körper auf Vordermann zu bringen stellt sich die Frage wie du am besten anfängst. Falls du noch nie etwas Derartiges gemacht hast... Read more
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